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乳房纖維囊腫是相當常見的良性乳房病變，常常好發於三十五歲至五十歲未停經的婦女，執業中醫師王心眉表示，情緒與飲食是影響乳房纖維囊腫的重要因子。王心眉指出，情緒與飲食是影響乳房纖維囊腫的重要因子，中醫認為，當患者的情緒不穩定，會導致肝氣鬱結，此時更容易因為生氣而讓肝氣化成肝火導致內分泌失常，胸部乳汁循環不佳，而使乳房腺管不通結成腫塊膨脹擠壓組織造成乳房疼痛。而飲食部分，則是民眾常吃高脂肪的飲食、飲酒或是生冷飲料，這些飲食習慣將會導致身體水分代謝不正常造成所謂的痰濕體質，濕氣中久聚成痰核病位在乳房就是所謂的良性纖維囊腫，乳房纖維囊腫的民眾，常常看到這兩種體質。此患者本身是屬於痰濕體質的女性，所以並不適合服用蜂王乳，雞精、人參、鹿茸等補氣食品，應先把體內的痰濕先排除在做後續的補養，另外患有乳房纖維囊腫的女性不要過度驚慌，因為乳房纖維囊腫要轉變成惡性腫瘤的機會其實相當低，建議應先調整自己的體質，加速體內新陳代謝，並且改變不均衡的飲食習慣，若是有這類症狀的民眾，不妨可以在平常時多做點能促進胸部、腋下血液循環的運動。當產婦哺乳結束斷奶時，要確實將乳汁全部排出，注意生活及工作中的習慣，要抬頭挺胸，常彎腰或低頭工作者，要適當的做反向運動，在晚上回家時，也可藉助泡熱水澡及按摩來促進血液、淋巴液的循環，最後要保持愉快樂觀的心情，便能遠離乳房纖維囊腫。