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減肥減重永遠是永不退燒的熱門議題，為了擁有好身材，不論男女老少都趨之若騖。但不少民眾都有相同的困擾，為什麼天天運動，卻沒有達到想要的體態？拼了命節食，身上的贅肉仍舊難以消除？執業醫師陳錫賢表示，人體在十五歲之後，脂肪細胞數量就已經固定，因此變胖並非脂肪細胞變多，而是變大。單純只靠飲食與運動僅能縮小脂肪細胞，唯有靠抽脂手術才能減少脂肪細胞數量。以前談到減脂手術，都認為涉及開刀、麻醉，危險性太高，而且術後恢復期較長，雖然效果迅速，但是風險也高，也不適合局部肥胖的人。現在非侵入式的減脂療程，就能達到局部雕塑的目標，而且可免除開刀的風險與繁瑣的術後保養。陳錫賢指出，目前開發完成的減脂體雕儀器，優勢各有不同，若想要精準且同時處理不同肥胖問題，建議選擇雞尾酒式療法，比如光澤診所提供「減脂三重奏」就是利用複合機種交互作用，從小部位到大區塊，從深層脂肪到淺層，都能精準治療，一次勝過多次單機療程，而且還能順便緊緻肌膚，擺脫鬆垮身形。陳錫賢強調，由於脂肪同時具有怕冷又怕熱的特性，藉由這個特性加以運用，使脂肪自然凋亡，當有足夠的溫度、足夠的時間及足夠穿透到脂肪層的深度，即可徹底消減難消除的脂肪團塊。深層脂肪採用冷凍減脂，可以安全大範圍的減少脂肪，淺層脂肪則採用隔空減脂治療，在溶解脂肪的過程中釋放熱能，緊緻肌膚、改善鬆弛，同時改善淺層脂肪的橘皮問題，達到加乘效果。深淺層脂肪，經冷熱的消滅治療後，凋亡的脂肪細胞會釋放出三酸甘油脂及膽固醇，此時可透過LPG智慧曲雕快速將其透過淋巴循環，輸送至肝臟，肝臟再將其形成膽鹽，代謝分解後排出體外，以達到持續性的永久效果；LPG智慧曲雕還可以消除惱人的水腫，定期使用能增加代謝，並進一步改變水腫型體質。

鄉民中心／綜合報導「實在太生氣了！」1名女網友日前和老公到內湖好市多購物，無意間撞見1位小朋友在手推車裡尿褲子，把底下整箱水蜜桃弄濕了一大片；沒想到，孩子的阿嬤見狀，竟默默把沾到尿的商品放回貨架，再換了另一箱新的，誇張行為讓她當場傻眼，趕緊通知賣場人員將其下架，同時忍不住痛批「通知賣場人員很難嗎？」▲（示意圖／資料照）原PO日前在臉書社團「COSTCO 好市多 消費經驗分享區」發文稱，她當天晚間和先生去逛內湖好市多，「先生看到有一台購物車裡坐著小朋友，小朋友在購物車裡尿尿了...他們購物車下面放著一箱水蜜桃...水蜜桃就這樣被尿淋過了...然後小朋友的阿嬤，就把默默那箱水蜜桃拿回去放！換了一箱新的！」人妻接著說，「先生當下愣住，也來不及叫住這一家人，又怕離開尿味水蜜桃，會被不知情的人買走！只好等我抱著東西回來時，再請我去通知賣場人員」；文章提到，賣場人員得知此事後，已立即將商品下架處理，但此事仍讓原PO相當傻眼，忍不住痛罵「也許小朋友真的憋不住了，但身為大人，你通知賣場人員會很難嗎！」▲原PO發文描述事發經過。（圖／翻攝自COSTCO 好市多 消費經驗分享區臉書）貼文引發討論，其他網友紛紛留言撻伐「真沒公德心」、「家長真的太沒水準了」、「扯爆耶～自己都不敢吃了，誰要吃啊」、「太噁心了吧！謝謝您告知賣場人員，不然倒楣的消費者就花錢吃到別人的尿了」、「這個阿嬤也太沒知識、沒常識、沒水準了」、「錯的不是孩子，是把尿尿小童水蜜桃放回販售區的阿嬤」。更多三立新聞網報導板橋租屋！嘰喳聲狂叫 他見「詭臉狠瞪」嚇尿：祂們生氣了正妹地鐵遭挾持！警「胯下開槍」神技擊斃嫌 狙殺畫面曝光西藏美女對你笑快跑！內行人曝「羞恥內幕」 尷尬癌發作了該不該買房？他分析「買or不買」4結局 精闢見解被推爆

因應能源環境挑戰，台中市政府與經濟部能源局合作，日前於集思台中新烏日會議中心舉辦「能源技術服務產業媒合會」，除提供補助資訊、技術服務及媒合橋樑，並導入能源服務產業(ESCO)，協助台中市能源用戶落實節能改善及降低營業成本，帶動台中市產業節能風氣。台中市低碳城市推動辦公室副主任黃晴曉表示，市府積極推動低碳城市，訂定「台中市發展低碳城市自治條例」，要求用電大戶應設置10%之再生能源發電設備，並分三階段公告用電大戶共448家次，目前用電大戶已設置完成裝置容量30MW，預計每年可產生3,132萬度的綠電。黃副主任強調，未來將積極推動民間參與，明年起太陽光電設置補助民眾，再加碼1千萬元，以達成光電倍增的目標，透過此次媒合會議邀請用電大戶及台中市20個工業區代表與會，導入能源服務產業(ESCO)，讓企業為經濟打拼的同時，顧及節能減碳愛地球，打造台中市成為低碳無煤的城市。低碳城市推動辦公室指出，能源服務產業(ESCO)是提供用戶診斷諮詢、改善方案評估、節能改善工程設計等全方位服務，如台北101大樓經建議水泵加裝變頻控制器，節能成效達到30%以上、每年省下超過475萬元電費，效益相當顯著。台中市也有多個成功案例，友達光電台中廠區透過更換水泵、磁浮離心風機，預估每年節電可超過330萬度，整體節能率也達到24.8%；廣三SOGO也透過改善空調設備，每年省下將近23萬度電，節能率也達到24.4%；台中私立曉明女中更換宿舍鍋爐及空調設備，每年為校方省下超過50萬元的能源費用開銷，節能率更是高達63.9%。低碳城市推動辦公室表示，ESCO服務費用由專案投資節省下來的能源費用攤還，可解決推動節能改善時人力及經費不足等問題。國內ESCO家數由發展初期2005年20家增至2019年324家，產業產值發展初期僅3.9億元，隨著逐步強化節能規定及擴大補助力道，帶動節能需求，產值至2018年已達新台幣145億元。更多新聞推薦● 國道散落物處理9/16起收費 每車道清理半小時3千元

戒菸不難，有伴成功機率高；台南1對向姓夫妻菸齡30年，2人1天至少抽3包菸以上，先後因心血管疾病住進安南醫院。住院期間，負責照護兩人的護理師得知後，即把握每日、每次臨床時間衛教戒菸對健康的重要性；出院3個月後成功戒除了菸癮，感謝護理師幫助，讓他們重拾健康。台南市立安南醫院家庭醫學科醫師蔡忠紘今天說明，罹患高血壓的55歲向姓男子，今年3月因梗塞性腦中風住院，向男1天要抽2包菸至3包菸，住院期間醫護團隊也不斷鼓勵向男戒菸，但一直無法成功。後來向男的55歲林姓妻子，因上腹痛就醫，確診為穿透性粥狀動脈硬化潰瘍合併血塊，住院治療；醫師診查，林女25歲就染上菸癮，每天抽1包菸，罹患高血壓卻未規則治療。林女住院病房簡護理師提醒她，林女接受勸導，開始嘗試戒菸，出院後也安排到家醫科的戒菸門診，接受戒菸的藥物治療。很快的林女就擺脫戒菸過程中的戒斷症狀與不適，成功戒除菸癮，直到今天不再抽菸。向男在太太住院時也到院照顧妻子，耳濡目染下同意戒菸，夫妻倆人就在醫院進行戒菸治療，成功在3個月後戒除菸癮，夫妻一起擺脫菸害的威脅。蔡忠紘表示，吸菸對身體的危害大多數人都已清楚，一根菸點燃後，會產生超過7,000種化學物質和化合物，其中數百種是有毒物質，包括至少有93種已知的致癌物。菸害不僅僅導致肺癌，還會導致其他的癌症、冠狀動脈心臟病(心肌梗塞)、腦血管疾病(腦中風)等疾病。楊智鈞醫師語重心長表示，南部地區民眾多有抽煙習慣、而且很難戒，有些人開心臟的時候用手都可以摸到非常「堅硬」的血管，但是這群病人很多術後門診來的時候仍然口袋插一包煙，戒菸困難病患，現在轉介至家醫科戒菸門診，發現成效明顯提升。

工商時報【凱基證券（香港）執行董事及研究部主管 鄺民彬】中美貿易戰升級，中國將對750億美元進口商品加徵關稅，美國總統川普則宣布，對來自中國的5,500億美元產品關稅稅率，進一步提高5個百分點，將於9月和10月分別實施。中美互相加徵關稅，然而，雙方同時又釋出願意繼續談判的訊號，反映中美之間矛盾的關係。最新民調顯示，較多的美國人（41％）認為川普的貿易政策不利經濟，認為有利只有37％。加上一直是川普支持者的農民亦受到關稅的嚴重打擊，川普目前遭受沉重的政治壓力，中美雙方關係短期仍然充滿起伏。在避險情緒主導之下，資金流入債券市場，使超過17兆美元的債券目前處於負利率狀態。和日本和歐洲等其他主要經濟體相比，美國經濟相對偏強，長債收益率亦相對較高，導致大量資金流入。美國國債收益率曲線倒掛，10年國債息率跌破1.5％，投資者憂慮是反映經濟衰退的信號。另一方面，鮑爾在Jackson Hole年度會議上，雖然強調聯準會應對貿易問題的能力有限，但表示將酌情採取行動，明顯選擇為9月份的另一次降息敞開大門。第三季度至今，全球股市大幅下跌，其中，美股下跌幅度相對較小，主要是由於美國消費和經濟仍然穩定增長，加上美元強勢等因素導致。此外，雖然美國股市近期每天波幅處於頗高水平，但總體來說，三大美股主要指數仍保持在自8月初以來的高低位內震盪。雖然中美可能會恢復貿易談判，但雙方短期能夠妥協的機會偏低。三大美股主要指數是否能夠突破50天平均線阻力，進一步延伸反彈，成為焦點。另一方面，阿根廷現任總統於初選失利，市場擔憂民粹主義再起，近期阿根廷股市和貨幣暴跌。此外，巴西大幅降息，導致貨幣匯價跌至接近歷史低位，需要央行進行干預。在全球經濟衰退風險的陰影籠罩之下，MSCI新興市場指數走勢偏弱。加上新興市場貨幣在過去1個月顯然轉弱，投資者應該留意新興市場股市和貨幣的下行風險。美國對中國進口商品進一步加徵關稅，人民幣匯率貶值一度加速，雖然近日跌勢仍持續，但已經略為穩定。目前中方轉向持久戰，因此不會採取過於激進的措施，例如匯率急劇貶值，避免資本外流以及刺激其他國家報復。人民幣溫和貶值，亦有利於減輕國內資產價格壓力。加上預期繼續推出支持國內經濟的措施，預料人民幣計價的A股走勢將偏穩，上證綜合指數將繼續在2,800點∼3,000點區間內震盪。港股方面，投資者將關注9月在美國舉行下一輪中美貿易談判的進展情況。然而，中國最近實施利率改革，以降低企業和私人貸款的實際利率，中國國務院還推出促進消費的措施，將有助於抵消貿易戰的負面影響。此外，10月1日是中共建政70周年，投資者將憧憬短期會有更多維穩的措施啟動，為港股提供一些支撐，恒生指數初步支持位於25,300點。近日中國國務院提出20條政策措施，提振消費。其中，實施汽車限購的地區要結合實際情況，探索推行逐步放寬或取消限購的具體措施，有條件的地方對購置新能源汽車給予積極支持，預計消息將會為類股氣氛帶來正面作用。惟由於車市短期需求遭透支，政策對汽車股帶來的刺激作用暫持觀望態度。

2019年歐足聯頒獎典禮在摩納哥進行，范戴克（Virgil van Dijk）成為最大贏家，荷蘭中衛獲得歐足聯最佳男運動員和最佳後衛兩大殊榮，梅西（Lionel Messi）獲得最佳前鋒的獎項。根據歐足聯的規定，獲得評選資格的評委每人3票，分別為5分、3分和1分，而且獲得評選資格的教練不得為本隊球員投票。最佳門將：阿利松（利物浦）跟隨利物浦獲得歐冠冠軍，同時幫助巴西隊斬獲美洲盃冠軍的阿利森（Alisson Becker）獲得最佳門將，累計拿到334個積分。最佳後衛：范戴克（利物浦）范戴克在最佳後衛評選中，累計獲得349分當選。最佳中場：德容（巴塞隆納）上賽季效力阿賈克斯，今夏轉會巴薩的荷蘭中場德容（Frenkie de Jong）獲得222分，成為了最佳中場。最佳前鋒：梅西（巴塞隆納）最佳前鋒屬於梅西，阿根廷人累計獲得285分。他很高興能拿到上賽季歐冠最佳前鋒獎，「拿到這個獎我很高興，但這不是目標。以這樣開始一個賽季不錯，希望這個賽季順利。」歐足聯最佳男運動員：范戴克（利物浦）上賽季幫助利物浦拿到歐冠冠軍，今夏跟隨紅軍拿到歐超盃冠軍，此前還力助荷蘭隊打進歐國聯決賽的范戴克累計305分，獲得了歐足聯最佳男運動員。這是歷史上第一次有後衛球員獲得歐足聯MVP，同時也是第一位獲此殊榮的荷蘭籍球員。「我得感謝我的隊友們，沒有他們的話我無法取得這樣的成就。」范戴克發表了自己的獲獎感言：「一路走來，長路漫漫，這也是我旅程的一部分。我很驕傲能舉起這座獎盃，要感謝幫助過我的所有人。」

記者簡明珠／臺北報導總獎金新臺幣800萬元的第17屆「2019 TLPGA暨老爺公開賽」，今（30）日在新竹老爺關西高爾夫球場正式開打，由於下午突然下起雷陣雨，停賽復賽了兩次後，仍然有閃電打雷，大會決定明天再補賽；截至停賽為止，無人完成十八洞，2016年冠軍林子麒打完十一洞，以低於標準桿5桿的成績暫居領先。衛冕的陳宇茹打完12洞，邱齡緹打完10洞，泰國的娜塔吉特（Nattagate NIMITPONGKUL）打完14洞，同以低於標準桿3桿的成績暫並居第二。首回合今天上午8點開打，上午天氣悶熱，打到中午12:19，因為閃電打雷急降雨，大會宣布暫停比賽，暫停到下午2:20，雨歇水退，大會宣布於3時15分復賽，並採「較佳球位」規則；但是打到3時38分，又因為出現雷電，再度宣布暫停比賽，最後為顧慮選手安全，大會正式宣布今日停賽，明日補賽。所有選手明天將於上午7時先回到原地補打完首回合十八洞後，依成績分組，再繼續進行第二回合，仍分別同時自第一洞與第十洞出發。本屆比賽有來自大陸丶香港丶印尼丶日本、韓國丶馬來西亞丶菲律賓丶新加坡丶泰國及台灣計98位中外職業女將及10位業餘球員參賽，各地好手除了我國53位選手（包括10位業餘選手）以外，另以27位泰國選手與17位日本選手較多。TLPGA暨老爺公開賽首回合因大雷雨停賽。（主辦單位提供）TLPGA暨老爺公開賽首回合因大雷雨停賽，球員聚集大廳等待復賽的景況。（主辦單位提供）

記者王怡翔／新北報導中華職棒831大限即將到來，各隊的洋將名單也大致底定，中信兄弟確定不會在大限前更換洋將，將由萊福力、紐維拉和赫猛共同拚戰，8月份找來的備位洋將布瑞特，則會繼續在二軍到9月底。▲中信兄弟二軍洋投布瑞特。（圖／中信兄弟提供）布瑞特8月初向中信兄弟報到，目前4場先發拿下2勝，投24局防禦率僅1.88，每局被上壘率更只有1.00，在二軍表現優異，但在一軍洋投萊福力、紐維拉和赫猛同樣穩定的狀況下，中信兄弟領隊劉志威30日表示，不會更換洋投，而在二軍有好表現的布瑞特，則會繼續留在二軍到9月底，也會考慮邀請布瑞特參加明年春訓。富邦悍將則是在本周取消洋投伍鐸的註冊改登錄新洋投班華德，班華德在二軍投過2場比賽，10.2局投球防禦率2.53，班華德將在31日對上中信兄弟展開一軍初先發，富邦另兩位洋投則是羅力和包林傑。Lamigo桃猿方面，在今天將洋投冠猛除役，改登錄上週找來的洋投多猛，多猛在本周一在二軍對上中信二軍投2.2局失4分吞敗，但桃猿仍決定註銷不穩定的冠猛，改由多猛拚接下來的季賽和總冠軍賽，多猛也將在31日出先發對上統一獅，另外兩位洋投則是李茲和尼克斯。至於統一獅，則確定不會更換洋投，將由目前的3名洋投瑞安、羅里奇、亞力克拚最後的季賽。更多三立新聞網報導中信兄弟要拚下半季王座 新莊「地獄客場」成關鍵陳仕朋下二軍休息 富邦選秀首輪江國豪週日初先發U18世界盃開打！何恆佑猛打賞 台灣擊敗巴拿馬旗開得勝林子偉腦震盪 進傷兵名單本季恐難回大聯盟

【早安健康／張承宇報導】明明飲食規律，也有運動習慣，為什麼凸起的小腹總是不願意縮回去？原來小腹凸出問題不一定是脂肪堆積，也可能是內臟歪斜造成的。日本塑身教練示範：側彎腰伸展、腳夾寶特瓶舉手，就能讓內臟恢復正確位置，改善小腹突出、下半身肥胖！ 骨盆歪斜引發腹部肥胖 日本美體機構「Yumi Core Body」負責人、知名塑身教練村田友美子身為3位孩子的媽，也曾經胖到腰圍69公分；但靠著鑽研解剖學、整體技術、體幹訓練，整合出了一套獨門的瘦身方式，不但幫助現年41歲的他擁有55公分的小蠻腰，更吸引日本各界藝人、模特兒上門求教。 村田友美子強調，造成腹部肥胖的原因之一是姿勢不良，長期駝背、姿勢不良，會讓骨盆和肋骨的間隙變得狹窄，使內臟容易向下歪斜，導致腹部肥胖。 日本塑身專家今村大祐也認為，許多人嘗試多種瘦身方式無果，問題有可能就是出在骨盆，骨盆具備支撐內臟的功能。當骨盆歪斜、內臟可能因此失去支撐、造成小腹凸出以外，還可能壓迫血管，降低血液及淋巴流動，同時也會使代謝機能低落、脂肪與老廢物質堆積，引發下半身肥胖與水腫。 而村田友美子介紹的簡單動作，其中一個能幫助放鬆髂腰肌，另一個則能緊實骨盆底肌群，同時能幫助鍛鍊深層肌肉來改善姿勢，使骨盆和肋骨的間隙加寬，讓內臟恢復應有正確位置，幫助小腹回縮，同時透過正確的姿勢還能提升基礎代謝，讓人自然瘦下來。 調整骨盆的鍛鍊方法請看下一頁，有完整圖解說明喔 2動作調整骨盆、內臟，瘦小腹還能鍛鍊深層肌肉 一、放鬆髂腰肌動作 二、緊實骨盆底肌群動作 將裝滿水的500ml寶特瓶夾在左右腳之間，雙手合掌、吐氣時向上伸展，同時想像足弓與骨盆底肌群同時被一起向上抬高、伸展。建議在做家事的空檔進行即可。 … 延伸閱讀：

alt="羅德隊陳冠宇（圖／千葉羅德海洋隊提供）"/>日本職棒千葉羅德海洋隊今（ 30 ）日出戰歐力士猛牛隊。原本羅德隊保持領先到比賽後半段，但卻遭到歐力士隊反攻，最後反倒 4 ： 10 輸掉比賽。陳冠宇在 9 局上半登板，被敲出 2 支安打失去 2 分，讓落後分數擴大。 此戰陳冠宇在 4 ： 6 落後 2 分時登板，先是被吉田正尚敲出安打， 2 出局後小島脩平敲出中間方向安打失去一分，接著保送宗佑磨，安達了一安打再掉 1 分。若月健矢 2 分打點安打，陳冠宇一局爆 4 分。 歐力士隊吉田正尚（圖／中職提供） 此戰一局投 22 球，被敲出 4 支安打，一次保送，大失 4 分，防禦率升高到 4.09 。羅德隊終止最近的 2 連勝，而歐力士則終止 2 連敗。更多 NOWnews 今日新聞 報導日職／永不放棄的野球浪人 知念廣彌加盟日立製作所影／單局2次挑戰顛覆判決 兄弟伯納衝出休息室怒吼影／送簽名球給恰恰遭網友嗆爆 韓國瑜碰上棒球就惹議？更多追蹤報導陳冠宇檔不住 9上登板單局被爆打4分阿嬤哭哭 因應對手左投王柏融沒先發棄打從投張奕表現佳 進入中華隊名單逼退老將？阪神虎與鳥谷敬討論進退問題永不放棄的浪人 知念廣彌加盟日立製作所宋家豪狂飆火球150公里 中華隊強力後援今日最夯新聞流量前3名一年只營業一天！空拍景象驚人吹不起冷氣 獨居老婦慘死沙發郭迎戰2020？參選形式先曝光